17日の朝の体重は74.0キロ。昨日とほぼ変化なし。 お弁当 夕飯 タニタのレシピ本を参考に夕飯を作るようにしてるけど、今日は買い物行けなかったので冷蔵庫の残り物。豚肉の煮たやつは息子と2人分なので、この量全部食べた訳じゃない!
16日朝の体重は74.1キロ 起き抜けに便通ありでした。 お弁当 夕飯
なんとかして痩せたく、ダイエット記録にブログを書きます! 昔から太めではありますが、極端なダイエットで痩せたり太ったり体重の増減がひどいタイプ。 結婚式前には1ヶ月半で8キロ落としたこともありました。失恋のショックでほとんど食べずにグングン痩…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。