6月17日
体重 70.9キログラム
今日のお弁当
昨日の晩御飯
アリゴはカロリー高いよなぁ…おいしかったけど。
あとビリーズブートキャンプの最終プログラムをバンドなしでやりました！！
めっちゃいいお通じも出た。最高。
6月16日
ブログ書かない間も徐々に体重は減り、
今朝の体重は70.7キロ。
最初の記事を見ると75キロと書いてあったので、約5キロ痩せたことになるのか。
もともとがおデブだからあんまりインパクトないけど、普通の体型の人だったら結構減ってます。
お弁当はなんやかんや続いており、今日はヘルシー。
ヘルシーじゃなく、適当に冷食詰めて作る日もあり。
多分、朝晩、長男の保育園の送迎に歩いて往復30分×2を、ベビーカーor抱っこ紐つきでやってるのが効いてるんだろうな。
夏になって暑くなって、バス乗るようになったら消費カロリーがくっと減りそう！こわっ！
今見返してみると、高野豆腐一つ減らしてなんか他のおかず一品増やした方がよかったかも。
3月15日
16日朝の体重は74.1キロ
起き抜けに便通ありでした。
お弁当
夕飯
